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Glatte, pralle Lippen - mit diesen Tipps ganz einfach

von Portrait von Christine Pittermann Christine Pittermann
Veröffentlicht am 21. Januar 2024

Sie sind trocken, zerfurcht, spannen, jucken oder brennen und schälen sich – strapazierte Lippen sind nicht nur unangenehm, sondern auch schmerzhaft. Einfache Pflegestifte reichen meist nicht aus, um die zarte Haut wieder glatt, weich und prall werden zu lassen. Doch es gibt simple Tipps, die bei regelmäßiger Anwendung kleine Wunder vollbringen.

Pflegeroutine für die Lippen – individuell und wirksam

Die passende Pflege beginnt mit einem hochwertigen Lippenbalsam, der schützt, stärkt und pflegt. Er stellt die erste Hilfe bei Beschwerden dar und sorgt bei regelmäßiger Anwendung dafür, dass schädliche Einflüsse geringere Auswirkungen haben. Dadurch kann sich die zarte und dünne Haut der Lippen besser regenerieren. Falten, Risse und raue oder sich schälende Stellen kommen seltener vor. Ist die Haut bereits stark strapaziert oder täglich immensen Belastungen ausgesetzt, reicht diese Pflege allein jedoch nicht aus. In diesen Fällen ist zum einen eine Ursachenforschung dringend nötig und zum anderen eine angepasste Routine angeraten. Dabei handelt es sich nicht allein um äußerliche Einflüsse und Anwendungen, wie extreme Temperaturen und trockene Heizungsluft, die eine spezielle Winter-Pflege erfordert.

Stress, zu geringe Trinkmengen, Klimaanlagen, Vitaminmangel und mechanische Reize können dazu beitragen, dass die Haut trocken wird. Da ihr die Talgdrüsen fehlen, besteht nur ein geringer körpereigener Schutz gegen austrocknende Effekte. Bereits das Befeuchten der Lippen mit der Zunge trägt dazu bei, den Feuchtigkeitsgehalt negativ zu beeinflussen. Abgase, UV-Licht und Temperaturschwankungen intensivieren die Belastungen noch und werden doch unterschätzt. Trinkverhalten, Ernährung und Lebensweise sollten unter die Lupe genommen werden, um die passende Pflegeroutine zu finden und sie bei Bedarf anpassen zu können.

Wellness für die Lippen mal anders

Tipps für gepflegte Lippen finden sich zuhauf. Honig und Mandelöl sind mittlerweile als sinnvolle und effektive Hausmittel bekannt, die sich als intensivere Pflege eignen. Andere Mittel und Maßnahmen haben sich leider noch nicht durchgesetzt. Dabei können sie die empfindliche Haut verwöhnen, stärken und schützen. Die Wellness für die Lippenhaut beginnt mit einem sanften Peeling. Spezielle Lippenpeelings oder eine weiche, angefeuchtete Zahnbürste eignen sich dafür. Sie entfernen abgestorbene Hautschuppen und regen die Durchblutung an. Es entsteht ein weiches, glattes Gefühl. Zudem ist ein Peeling die optimale Vorbereitung auf die folgende Pflege. Diese besteht aus einer wohltuenden Massage. Dabei wird Öl oder Lippencreme mit sanften, kreisenden und streichenden Bewegungen aufgetragen. Das Massieren regt weiterhin die Durchblutung und damit die Versorgung mit sauerstoffreichem Blut und Nährstoffen an. Die Nährstoffe in Öl oder Creme ziehen besser ein, werden optimal verteilt und die Regeneration wird begünstigt. Nach den Strapazen des Tages durch Wind, Wetter und trockene Luft ist diese Erholungskur eine entspannende Wohltat, nimmt nur wenige Minuten in Anspruch und lässt sich wunderbar mit dem Pflegeritual am Abend verbinden.

An dieser Stelle ist die tägliche Kur für die Lippen jedoch noch nicht zu Ende. Dick aufgetragener Lippenbalsam, eine spezielle Lippenmaske oder Honig als Hausmittel unterstützen die Erholung über Nacht, verhindern das Austrocknen und hinterlassen weichere und glattere Haut. Die Effekte der abendlichen Wellness sind deutlich spürbar, aber auch sichtbar. Die Massagen und die gesteigerte Durchblutung lassen die Lippen in einem natürlichen, frischen Rot erstrahlen. Sie werden praller und wirken verjüngt. Lippenstift und Gloss kommen besser zur Geltung. Ein Geheimtipp für besonders pralle, glatte Lippen und den Schutz vorm Austrocknen ist Hyaluronsäure. Sie speichert große Mengen Wasser und ist ideal für die zusätzliche Pflege am Tag.