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Warum benötigt man soziale Fertigkeiten?

von Portrait von Christine Pittermann Christine Pittermann
Veröffentlicht am 21. Februar 2022

Nicht jedem fällt es leicht, auszugehen, Leute zu treffen und Freundschaften zu schließen. Manche Menschen neigen dazu, soziale Situationen zu meiden, weil sie Angst haben und sich unwohl fühlen könnten. Andere sind einfach nur introvertiert und verbringen lieber Zeit allein, als von Menschen umgeben zu sein. Egal, in welche Kategorie Sie fallen - es ist immer am besten, gesunde soziale Fähigkeiten und effektive Strategien für die Kommunikation mit anderen zu kultivieren. Diese Fertigkeiten sind auch wichtig, wenn Sie mit anderen Spiele spielen, wie zum Beispiel Live Dealer Spiele in einem Casino ohne Registrierung, denn soziale Fähigkeiten beeinflussen unser tägliches Handeln - von einer einfachen Begrüßung bis zum Knüpfen dauerhafter Beziehungen. Das Erlernen sozialer Fähigkeiten von Angesicht zu Angesicht bietet eine Reihe von Vorteilen. Der Mensch ist ein soziales Wesen, und um in der Gesellschaft erfolgreich zu sein, muss man die Fähigkeit besitzen, in der Gesellschaft zu interagieren.

Was sind soziale Fähigkeiten?

Das sind Verhaltensweisen und andere Formen der Kommunikation, die notwendig sind, um effektiv Beziehungen aufzubauen und zu pflegen. Zu den sozialen Fähigkeiten gehören Dinge wie das Anbahnen von Gesprächen, das Schließen von Freundschaften, guter Sportsgeist und der Umgang mit Mobbing. Soziale Kompetenzen sind eine der wichtigsten Fähigkeiten, die wir alle entwickeln, da sie oft als Prädikator für den zukünftigen Erfolg dienen. Soziale Fähigkeiten werden auch mit beruflichem Erfolg, Unabhängigkeit und emotionalem Wohlbefinden in Verbindung gebracht. Diejenigen, die über adaptive soziale Fähigkeiten verfügen, zeigen oft eine bessere Fähigkeit, in sozialen Situationen zu beobachten, Probleme zu lösen und zu reagieren.

Auch wenn manche glauben, dass unterentwickelte oder fehlende soziale Fähigkeiten darauf hindeuten, dass man auf dem Autismus-Spektrum ist, ist dies nicht immer der Fall. Obwohl die meisten Menschen soziale Signale und Verhaltensweisen auf natürliche Weise aufnehmen, ist dies bei vielen Individuen nicht der Fall. Manche Menschen verstricken sich in Klatsch und Tratsch und andere reagieren vielleicht einfach nur impulsiv. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass manche Menschen, bei denen Angstzustände, Depressionen, Autismus, ADHS und andere Probleme diagnostiziert wurden, größere Schwierigkeiten bei der sozialen Interaktion und im Umgang mit anderen haben. Dies ist in der Regel der Fall, weil die Symptome dieser Erkrankungen ihrer Sozialisierung im Wege stehen können.

Warum braucht man soziale Kompetenz?

Es ist erstaunlich, wie viele Türen sich im Leben öffnen und wie viele Möglichkeiten sich Ihnen bieten, wenn Sie über gute soziale Fähigkeiten verfügen. Im Allgemeinen tragen positive Beziehungen im Leben jedoch dazu bei, dass die meisten Menschen erfolgreich sind. Doch wie können Sie diese Fähigkeiten entwickeln und ausbauen?

Lernen Sie nonverbale Kommunikation

Soziale Kompetenz umfasst viel mehr, als nur das Sprechen. Auch nonverbale Signale tragen viel dazu bei, Vertrauen aufzubauen und eine Verbindung zu anderen Menschen herzustellen. Stellen Sie Augenkontakt her, wenn Sie mit jemandem sprechen, nicken Sie gelegentlich, um zu zeigen, dass Sie zuhören und nehmen Sie eine offene Körperhaltung ein, damit Sie nicht verschlossen wirken.

Nutzen Sie alltägliche Interaktionen zu Ihrem Vorteil

Alltägliche Besorgungen oder Aktivitäten bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit, Ihre sozialen Fähigkeiten auszubauen. Versuchen Sie, sich zu verzweigen, wenn Sie einkaufen oder spazieren gehen, die Post kontrollieren oder etwas zu essen holen. Auch wenn Sie Smalltalk hassen, kann er manchmal zu einem guten Gespräch führen. Wenn Sie sich Mühe geben, können Sie viel erreichen. Denken Sie daran, die oben erwähnten nonverbalen Fähigkeiten zu integrieren.

Lernen Sie, wie man ein Gespräch am Laufen hält

Ein gutes Gespräch ist wie ein Feuer an einem kalten Tag: Es hält Sie warm, gemütlich und beschäftigt Sie auf verschiedenen Ebenen. Um auf den Smalltalk zurückzukommen: Sie können ihn als Türöffner für ein tiefergehendes Gespräch nutzen. Wenn Sie über das Wetter gesprochen haben oder eine oberflächliche Beobachtung über eine Person gemacht haben, wie z.B. ein Kleidungsstück, können Sie zu einem etwas persönlicheren Thema übergehen. Sie können zum Beispiel nach der Familie, persönlichen Gefühlen und Beziehungen fragen. Bleiben Sie bei offenen Fragen und versuchen Sie, genauso viel zu reden, wie Sie zuhören.

Lernen Sie "Nein" zu sagen

Zu lernen, "Nein" zu sagen, ist genauso wichtig wie zu lernen, "Ja" zu sagen. Wenn Sie eine Bitte ablehnen, egal wie unbedeutend sie auch sein mag, zeigt das, dass Sie Ihre Grenzen kennen und wissen, womit Sie zurechtkommen. Seien Sie sich bewusst, dass Sie Ihre Ablehnung nicht begründen müssen, und nehmen Sie sie an. Sie werden sehen, dass andere Ihr "Nein" mehr respektieren, als Sie es von ihnen erwarten würden. Wenn Sie eine Bitte ablehnen, haben Sie Zeit, sich um sich selbst zu kümmern. So können Sie Ihre Batterien für die nächste soziale Interaktion wieder aufladen.

Schlussfolgerung

Gute soziale Fähigkeiten sind notwendig, um Teil der meisten sozialen Gruppen zu werden.

Die Zugehörigkeit zu einer sozialen Gruppe kann das Gefühl der Isolation verringern oder beseitigen und zu einem insgesamt besseren sozialen, geistigen und emotionalen Wohlbefinden beitragen. Menschen, die als Mitglieder einer Gruppe akzeptiert werden, sind im Allgemeinen glücklicher und zufriedener. Die Fähigkeit, ein Gespräch zu führen, einnehmend zu sein und aktiv zuzuhören, ist nicht nur eine Fähigkeit, sondern eine Notwendigkeit in jeder geschäftlichen Situation. Soziale Kompetenz ist wichtig, denn sie ist die Grundlage für positive Beziehungen zu anderen, zu Partnern, Freunden und für Ihre Karriere.