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"Natürlich heilen -Immunkraft stärken" unser Buchtipp zum Thema Gesundheit

von Portrait von Sarah Schulte Sarah Schulte
Veröffentlicht am 12. November 2015

In ihrem zweiten Band zum Thema "natürlich heilen" stellt die Autorin Julia Gruber 40 Heilpflanzen vor, die unser Immunsystem unterstützen. Zunächst wird man simpel in das komplexe Thema "natürliche Heilung" sowie " wie Funktioniert das Immunsystem" eingeführt. Die Erklärung der verschiedenen Wirkungen der Heilpflanzen ist logisch aufgebaut und auch für Leihen leicht verständlich. Zunächst wird durch allgeime Informationen sowie geschichtliche Hintergründe über die Heilpflanzen ein Basis-Hintergrundwissen geschaffen. Anschließend wird kurzweilig und einfach die heilende Wirkung erläutert und durch Tipps zur Anwendung in der Hausapotheke sowie jeweils zwei kreative, praktische und gesunde Rezepte ergänzt und somit alltagstauglich gemacht. Zum Schluss wird die seelische Wirkung der Pflanzen erklärt und ein individuelles Ritual vorgestellt, das die positive Wirkung der Pflanze verstärken kann. Die Ausführung pro Pflanze liegt bei 4 Seiten, wodurch ein tieferes Verständnis gesichert ist, man jedoch nicht mit überflüssigen Details überflutet wird. Am Ende des Buches wird der Hauptnutzen der Pflanzen mit 2 Worten pro Pflanze, wie etwa "Lebererkrankungen, Immunabwehr", beschrieben, wodurch sich das Buch als praktisches Nachschlagewerk für den Alltag eignet. Verknüpft mit dem Buch ist ein Kartenset, dass ein Bild der jeweiligen Pflanze und eine seelische Botschaft wie beispielsweise "Durch jedes Hindernis wächst meine Kraft." enthält, deren Wirkung durch die Heilplanzen verstärkt werden kann. 

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Während das Kartenset sehr spirituell angelegt ist und Leser sich wirklich darauf einlassen müssen, ist das Buch absolut für Jedermann geeignet! Der Einblick in die Naturheilung eröffnet für Geist und Körper völlig neue Möglichkeiten und führt definitiv zu einer Revolution in meiner Hausapotheke!

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